onsdag 4 augusti 2010

Nyttigare alternativ

DSC02756 DSC02757


Jag tycker ju att detta med hälsa, mat och träning är JÄTTEKUL! Vill så gärna inspirera andra till ett mer hälsosammare liv, så nu börjar jag med er bloggisar :)
Man behöver ju inte välja bort det goda alla gånger, men bara välja något annat. Som glass! Jag provade att göra en egen glass och det gick hur bra som helst.

Mixa
2 bananer
2 dl naturell yoghurt/kesella (beroende på hur nyttig du vill vara)
1 knivsudd frön från vaniljstång
1 msk flagad mandel
Sedan river du mörk 70% choklad över och fryser in – klart!

Jättegott till eftermiddagskaffet

1 kommentar:

Hem och Lycka sa...

Såg smarrigt ut!

kram Mia